いつでもどこでも受講可能なREXEの出張トレーニングであれば、お仕事で忙しい方も経験豊富なトレーナーによる「本格パーソナルトレーニング」が簡単に受講できます。

通い制ジムへの行き帰りに生じる無駄な時間を省き、効率よく自分のペースに合わせた運動習慣、そして理想の身体を手に入れることが可能です。

ライザップ、ゴールドジム等トレーナーとしても経験豊富でありながら、マッスルミュージカルの元演者、シンガポールのフィトネス分野で最も影響力のある10人にノミネートされた者など多彩なバックグランドを持ったプロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。プロならではの理論に基づいたトレーニングとモチベーションコントロールで楽しく痩せることができます。

「太る=脂肪を蓄える」理由を科学的に理解し、「太らない」食事指導を目指しております。一般的にはあまり知られていない、目から鱗の「健康的にシェイプアップできる理論」に基づいた食事方法を身につけてもらいます。

また、食事指導だけではなく、消化器官を休ませ、代謝をアップさせるオリジナルの酵素ファスティングによるデトックスでより健康的に痩せることが可能です。

健康な体になる為には筋力アップだけでなく柔軟性の向上も必要です。REXEは筋肉を鍛えるだけでなく、ストレッチとタイ古式マッサージを融合させ、お客様の身体のバランスを整えながら肩こり・腰痛や身体の歪みを矯正していきます。また、ダイエットや健康の敵であるストレスを取り除くためにもこのマッサージは非常に有効であり、お客様の日頃のストレスを解消することが可能です。