Q1：自宅が中心部から離れているのですが大丈夫ですか？

A1：シンガポール国内であれば、どこでも出張可能です。

 

Q2：トレーニング経験がなくてもできますか？

A2：弊社サービスを始められる方はほとんどがトレーニング未経験者の方です。日本の有名ジムで経験を積んだ優秀なトレーナーが丁寧に指導をしますのでご安心下さい。

 

Q3：どんなトレーニングを行うの？

A3：以下のようなトレーニング内容で構成しております。

1.自体重のみを利用した安心・安全なトレーニング

2.バランスボールやストレッチポールなどを使用したファンクショナルトレーニング

3.パンチングミットを使用した有酸素運動

4.コンド内ジムにある機材を使用したウエイトトレーニング

など、大手スポーツクラブやパーソナルトレーニングジムで行うようなトレーニングが自宅にて実施可能です。お客様の目的や運動経験に合わせて最適なプログラムを作成しております。

 

Q4：自宅にジムがなかったりジムの設備が整っていない場合でも大丈夫？

A4：もちろん可能です。トレーニングはある程度のスペースさえあれば実施可能です。ご自宅やプールサイドにてトレーニングを行なっているお客様もおります。ゴムチューブやストレッチポールなどのツールはトレーナーが常備しておりますので、様々なエクササイズが実施可能です。